O co chodzi w emocjach? Po co nam one? Czy są emocje dobre i złe? Czy da się ich pozbyć? Jak je dobrze przeżywać? Czy mogą być naszymi sprzymierzeńcami? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w ciągu najbliższych 10 tygodni.
Akademia Emocji to program formacyjny prowadzony online przez Fundację Składak, SESA Żary i zaprzyjaźnionych profesjonalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego.
Spotkania odbywać się będą w poniedziałki i czwartki o 21:00.
Tydzień 1-5: Rekolekcje FB
Ponieważ emocje są Bożym darem i, używane w zdrowy i poukładany sposób, mogą przyczyniać się do budowania Królestwa, chcemy na samym początku Akademii przyjrzeć się, co Pan Bóg ma o nich do powiedzenia. Czy On je ma? Po co my je mamy? Czy to dobrze – przeżywać je? Jak wykorzystać je mądrze? Spotkania rekolekcyjne będą odbywać się w grupie na FB.
Tydzień 6-10: Psychoedukacja i grupa rozwojowa
W tygodniu 6-10 chcemy zaprosić Cię do przyjrzenia się emocjom od strony psychologicznej. Czego możesz się spodziewać?
a) Wykładów na temat rozumienia poszczególnych emocji prowadzonych przez psychoterapeutów (raz w tygodniu, grupa FB)
b) Możliwości zapisania się do grupy rozwojowej, która spotykać się będzie na zoomie również raz w tygodniu. Celem grupy rozwojowej jest pogłębiona praca nad rozumieniem własnych emocji i nad ich zdrowym przeżywaniem. Grupa również prowadzona będzie przez naszych psychoterapeutów.
Start: 6 maja, 21:00
Zapisy: Dołącz do grupy FB pod tym linkiem: https://www.facebook.com/groups/812917166291723/?notif_id=1619025306106446¬if_t=group_invited_to_group&ref=notif
Dla kogo? Dla każdego, kto potrzebuje zrozumieć i przyjąć emocje swoje i innych
Koszt:
a) część rekolekcyjna i psychoedukacyjna: dobrowolna ofiara (nie trzeba:))
b) grupa rozwojowa zoom: 100 zł (limit miejsc: 16, zapisy będą prowadzone osobno)
